Time to shop! Find your favorite product, check the latest collection & don’t miss out the best discounts with Onea!

Image Alt

Loekie.nu

lachende vrouw houdt een lachende ballon vast. lachen is gezond

Kun jij om jezelf lachen?

Dat kan betekenen dat je zelfspot hebt, dus dat je hardop durft te zeggen dat je het inzicht van een blinde mossel hebt als het om oriëntatie gaat, of dat je jezelf een zak met botjes noemt omdat je zo dun bent.

Maar ik bedoel de versie dat je jezelf gewoon erg grappig vindt. Dat je kunt lachen om je eigen stommiteiten of geinige opmerkingen. Ik heb vaak reuze lol met en om mezelf. Ook om andere grappige herinneringen kan ik nog na jaren in een deuk liggen.

Lachen is gezond zeggen ze, zelfs als je gemaakt lacht komen er huppeldepup hormonen vrij die je blij maken. Tegenover al dat gelach staat natuurlijk verdriet en ellende waardoor het lachen je letterlijk kan vergaan. Maar mag je ook zo om jezelf huilen en om treurige herinneringen nog even een potje grienen? Dat je tegen je vriendin zegt, weet je nog toen de hond werd aangereden of toen ik ontslagen werd? Dat is toch niet gebruikelijk. Daardoor zijn er denk ik geen huilworkshops…..

Omdat we dus weten dat lachen zo gezond is zijn er wel speciale lachworkshops. Bij Loekie.nu is dat een workshop gecombineerd met yoga. Als je wilt kijken of dat wat voor jou en je vriendinnen is kijk dan even hier https://www.loekie.nu/workshops/lachyoga-workshop/.

 

Heb je nou meer zin om diep bij jezelf naar binnen te kijken is er gelukkig ook de workshop

damestas lezen https://www.loekie.nu/workshops/damestas-lezen/.

Na deze workshop weet je precies hoe je in elkaar zit en wat voor type je bent. Is dat nou niet handig?

 

Leave a Reply